viernes, 18 de septiembre de 2009

Indice de Masa Corporal

Hoy en día, uno de los problemas que afectan a nuestra sociedad es la obesidad, un problema de salud que está experimentando un incremento importante en todo el mundo, debido entre otras causas a un estilo de vida sedentario.
Pero ¿a qué nos referimos cuando hablamos de obesidad? Según el Documento Técnico de la Junta de Extremadura sobre Prevención de la Obesidad y la Diabetes Mellitus tipo 2. Documento de apoyo a las actividades de Educación de la Salud 1. podemos definirla como “una enfermedad crónica de origen multifactorial, que resulta de la acumulación excesiva de grasa corporal y que produce un aumento del peso corporal, con un efecto negativo sobre la salud y la longevidad”.
Uno de los instrumentos estándar que utilizamos para medir actualmente si una persona tiene sobrepeso, está obesa y en qué grado, es el Índice de Masa Corporal (IMC) basados en parámetros como la estatura y el peso .
En los niños, aunque se siguen utilizando las tablas de peso y talla, es mejor utilizar el IMC ajustado para edad y sexo.
El IMC se calcula dividiendo el peso de la persona, expresado en kilogramos, entre la estatura, expresada en metros al cuadrado, es decir, peso divido por talla por talla.

Ej. Si tu peso es de 51kg y tu altura es de 1.52 metros. Tu IMC seria, 51kg./(1.52m x 1.52m).
El resultado: 51kg./2.3104 = 22.07.

Puedes consultar tu IMC en el siguiente enlace: pica aquí
Para saber más sobre obesidad y como prevenirla, lee este documento. Pica aquí
Este es el documento que trabajeremos en clase. Pica aqui.

23 comentarios:

Anónimo dijo...

Hola guapo soy Mª Jesús, ¿qué tal tu primer curso de funcionario de carrera y encima en tu pueblo?
Este año quiero jugar el mismo número que tu en Navidad porque está claro que este es tu año.
Nos acordamos de tí todos los días, porque hemos puesto tu foto del cole en las agendas de trabajo de los profes, así que aún sigues un poquito con nosotros.Me alegro un montón de lo bien que te va, te lo has currado un montón. Muchos besos

José Luis Álvarez Monge dijo...

Qué alegria me acabas de dar Mª Jesús, no sabes lo que me está costando olvidar todo lo que viví el año pasado, es raro el día que no hago referencia a Villanueva y a esos peazos compis que tuve. El curso bien, eso sí doy poquitas horas de E.F., pero estoy muy a gusto, hay algunos peros como las ratios que son muy numerosas pero poco a poco voy a adaptándome.
Espero veros pronto, quizás por el Pero Palo (Nani ya me ha dicho que hay que ir este año).
Da muchos besos y abrazos al claustro y a la "Tia Dori" si la ves.

Anónimo dijo...

Hola José Luis, soy Gema de 6º B, solo te quería saludar y decirte que he calculado el indice de masa corporal en tu página y me ha salido que tengo 16.14 Kg de I.M.C.

Bueno adios José Luis, hasta el lunes ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

José Luis Álvarez Monge dijo...

Hola Gema, quiero felicitarte por ser la primera en hacer su cálculo del IMC, (exceptuando a Lucia, jejeeje que tomé como ejemplo en clase) o por lo menos la primera que me lo comunica, además te felicito porque has escrito correctamente sin ninguna falta de ortografía salvo alguna tilde.
Nos vemos el lunes, Gema. Disfruta del fin de semana.

Anónimo dijo...

Soy Gema .

Muchas gracias José Luis, espero que no pongas muy difícil el examen de cono ni el de mates.
¿Nos vas a dar la ficha que dijistes de las pruebas físicas?

A ver cuando pones la foto del grupo, ¿es que no tienes ya todas las autorizaciones?


Bueno cuantos ante la pongas mejor porque mi madre me kiere ver ya pronto en la pagina.

¿Vas a poner fotos indivuales también o sólo en grupo?¿Y vas a hacer videos ?
Espero que si.
Bueno , un saludo de tu alumna Gema.

ADIÓS¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡!!!!!!!!!!!

José Luis Álvarez Monge dijo...

Te contesto Gema, pero por partes: los controles de "Mates" y "Cono", para los que estudien y sigan la clase, estoy seguro que serán sencillos, no tengas duda. Para empezar a publicar no espero tener todas las autorizaciones, sino acabar todas las pruebas y hacer un video con todas esas sesiones, habrá fotos grupales y otras individuales, supongo que para la semana que viene subiré algún video.
Saludos.

Anónimo dijo...

Soy Gema

Hola Jose Luis, muchas gracias por la información.

Hasta luego¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Anónimo dijo...

Hola José Luis, soy Gema.

¿Vamos a hacer alguna excursión?
Espero que si, además, me encantaría que hiciéramos una a algún parque natural.

Espero que mañana no nos tengamos que quedar en clase y no hacer gimnasia porque tengo un montón de ganas de hacer las pruebas físicas.

Y espero por lo menos conseguir 25 puntos, jajajajaj¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Bueno, espero que me contestes pronto.

Adiós¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

José Luis Álvarez Monge dijo...

Hola Gema, mañana si el tiempo lo permite haremos la prueba de resistencia, y seguro que no consigues 25 sino los 40, son pruebas muy sencillas. Lo de las salidas extraescolares, serán para más adelante, quizás para Marzo-Abril.
Que tengas una buena tarde.

Anónimo dijo...

Hola José Luis.
Soy Gema.

Si no es mucho pedir, ¿qué estaba viendo Manuel contigo en clase que le has dicho que no nos dijera nada?

Espero que me contestes.

Adios José Luis¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

José Luis Álvarez Monge dijo...

Jejee, Gema, la curiosidad te puede: eran las fotos con las que montaré el video que haré de vosotros.

Saludos.

Anónimo dijo...

Muchas gracias por contestarme y quitarme la curiosidad que tenía.

Bueno adiós José Luis, y buen fin de semana¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

ajjaajjaja¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

marina dijo...

hola José Luis te hecho de menos en el colegio público ´´Santa Ana``

José Luis Álvarez Monge dijo...

Hola Marina, que alegria tener noticias tuyas y que te acuerdes de mi. ¿qué tal el nuevo curso, ya en 4º de Primaria?.
Yo también os hecho de menos, quizás algún día pueda haceros una visita.

Saluda a la clase de mi parte.

Anónimo dijo...

Tengo ganas de esa visita y los demás tambien te echamos mucho de menos


besos marina

Manuel 5º B dijo...

Hola José Luis, somos el grupo de 5º B y nos estamos diviertiendo mucho con tu página.

Grupo 5º B

Jorge dijo...

Me ha gustado mucho tu pagina, los juegos y tus videos


Soy Jorge de 5ºB

Maria Benitez ,Maria Blanco y Fatima de quinto B dijo...

hola J.Luis somos Maria Benitez, Maria Blanco y Fatima de quinto B y nos encanta tu pagina web y tus juegos.por cierto cuando vamos a repetir el juego del pulpo adios J.Luis

José Luis Álvarez Monge dijo...

Hola Jorge, "Marias" y Fatima, os doy la bienvenida al blog. Veo que habéis aprendido rápido.

En cuanto al juego del pulpo, es un juego que podemos repetir casi todos los días, no obstante iremos aprendiendo otros nuevos.

Sed buenas, nos vemos mañana en el cole.

Anónimo dijo...

Hola José Luis, soy Gema.

¿Cuándo vas a subir a la página la foto del grupo?
Es que estoy impaciente por enseñarsela a mi madre.

Bueno,espero que me respondas y me lo aclares.
Adiós J.Luis¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

José Luis Álvarez Monge dijo...

Hola Gema, espero tener montado el video con las fotografias este fin de semana.

Saludos.

Anónimo dijo...

hola soy marina y les he dado un recuerdo tuyo ha todos te hecho de menos pero mamen tambien es muy buena.

besos marina

Diego aliseda dijo...

Hola Jose Luis me han gustado mucho los juegos que hemos hecho hoy.




Adiós

 
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Fecha de Creación del Blog: 26 de Febrero de 2007